前面藏象学说中说到五脏六腑互为表里，后面以一表配一里的方式为大家一一介绍每个脏腑系统。因为三焦没有与之相表里的“脏”，是个“孤腑”，先单独说一下。

三焦是六腑之一，人的体腔和内脏之间的腔隙就是三焦。与其他“腑”不同的是，它在现代医学中没相对应的人体器官，作为“有名无形”的一个“腑”存在。

三焦分上焦、中焦、下焦三个区域。膈肌以上叫上焦，包括心区和肺区；膈肌到肚脐叫中焦，包括肝胆区和脾胃区；肚脐以下的腹部叫下焦，包括肾区和腹腔区。

三焦的生理功能

三焦的主要作用是通调水道，通行元气还有运行水谷。我们知道血的通道是脉管，三焦就是水液、水谷精微和元气的通道。

• 通调水道

人体的水液代谢在精气血津液中讲过，主要是肺、脾、肾共同协作完成的。先由脾运化水，一部分自己输布全身，另一部分上输到肺，再通过肺的宣发肃降，输布全身；代谢后清中之浊的部分通过肾的气化重新上输利用，利用完的变成尿液排出体外。整个过程中，三焦就是水液传输的通道。

• 通行元气

元气藏于肾中，肾中元气输布到五脏六腑为脏腑所用，激发推动脏腑组织的功能活动，为人体生命活动提供原动力。元气就是通过三焦分别到达五脏六腑的，所以三焦能主持诸气，领导全身气的升降出入。如果三焦运行不畅，元气到不了某个脏腑，就会导致这个脏腑的功能下降。

• 运行水谷

三焦还参与到人体运行水谷的全部过程。中焦运化水谷，上焦协助输布精微，下焦排泄废物。三焦的运行水谷功能是对脾胃、肝肾、心肺、大小肠等脏腑运行水谷功能的概括。

三焦的生理特性

三焦有三个区域，每个区域都有各自的功能特点，可以概括为：“上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎”

上焦如雾，心肺在上焦，接纳布散水谷精微和气血，像雾露弥漫，滋养全身脏腑；

中焦如沤，脾胃在中焦，腐熟饮食来生化水谷精微上输心肺；用“沤”形容脾胃腐熟、运化水谷，生气化血的作用。

下焦如渎，肾、膀胱、大小肠等脏腑在下焦，饮食糟粕通过肾和小肠的分清别浊，将废弃物通过大肠和膀胱排出体外。用“渎”形容下焦疏通、排泄的作用。

总结

三焦是五脏之间的物质能量的运行传输通道，三焦不通的危害显而易见，很容易引起体内的湿寒毒等堵在某个位置无法代谢，有点类似于内分泌失调。其中中焦作为承上启下的存在，作用尤为重要。中焦不通，不仅气血无法上输到上焦，人体代谢的浊物也下达不到下焦，身体的各种问题也就来了。很多查不出原因的慢性病，其实就是三焦不通。

以上就是三焦的基本概念与功能，后面要说的是五脏系统中的心与小肠。